1. 臺灣已邁入超高齡社會，長者人口快速攀升，依研究顯示，人體自40歲後每十年肌肉量平均減少約8%，70歲後甚至每十年減少達15%，造成肌少症風險大幅提高，易影響行動能力並增加跌倒、骨折、住院與死亡之機率。
2. 據衛生福利部112年死因統計，跌倒為65歲以上長者事故傷害死亡原因之第二位，跌倒後常導致失能、長期臥床及家庭照顧負擔增加，故積極推動肌力訓練及跌倒預防措施刻不容緩。
3. 本市社區照顧關懷據點、樂齡中心及衛生所等場域均具備執行健康促進課程之基礎能量，建請市府整合跨局處資源，導入專業體適能師資、營養師與慢性病管理，建立分級化、標準化之長者肌力訓練課程。
4. 為有效提升長者參與動機與持續性，建請評估增設「健康積分制度」、「健康達標獎」、「社區團體競賽獎」、「健康夥伴制度」、「年度健康認證」及「健康補助加碼方案」等獎勵措施，以鼓勵長者持續參與運動並改善健康數據。
5. 透過運動訓練、營養補充、健康監測與獎勵制度之整合，可完整提升長者肌力、平衡能力與慢性病控制，降低跌倒與失能風險，全面提升本市高齡人口之生活品質，爰此建請市府積極推動本計畫，以打造真正健康、友善之高齡城市。

如案由及說明。